Vägen till ökad självkännedom har flera filer förutom coaching och terapi. Läs en bok t ex…
A H Almaas: Hjärtats diamant
Fredrik Bengtsson: Att få bitarna på plats, om sökandet efter äkthet och självkänsla
Marta Cullberg Weston: Lär känna dig själv på djupet
Bob Hansson: Kärlek, hur fan gör man
Ted Harris/Ann Lagerström: Konsten att leva innerligt, existentialism för den moderna människan
Tommy Hellsten: Barn av livet, resan till vuxenlivet och dess ansvar
Sue Johnson: Håll om mig
Dan Josefsson/Egil Linge: Hemligheten
Jon Kabat-Zinn: Vart du än går är du där
Thomas Krishnananda Trobe: Steget ut ur rädslan, bli vän med ditt inre barn
Anna Kåver: Himmel, helvete och allt däremellan
Liv Larsson: Ilska, skuld och skam – tre sidor av samma mynt
Ilse Sand: Älska dig själv, en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar
Eva Sanner: Kärlek – en handbok
Ola Schenström: Mindfulness i vardagen
Patricia Tudor Sandahl: En given väg
Kaj Pollak: Att välja glädje
Marshall B Rosenberg: Nonviolent communication, ett språk för livet
Bengt Renander: Konsten att lyssna
William Ury: Lär dig säga nej och skapa goda relationer
John W James och Russel Friedman: Sorgebearbetning.